Schlagabtausch #61: Mentales Üben – wie geht das? – Der Podcast rund ums Schlagzeug

Liebe Community,

Podcast Schlagatausch Episode 61 ist am Start! Unser Thema: Mentales Üben – wie geht das?

Wie Mentraltraining euch nach vorne bringt, das besprechen wir in dieser Folge. Durch mentales Üben kann man die eigene Performance verbessern, Lampenfieber bekämpfen und lernen, in jeder Situation seinen Fokus zu finden – sagt Domenico Russo Antunez. Dirk Brand und ich haben den Schweizer Experten für Mentaltranining in der neuen Schlagabtausch-Folge im Interview. Wie sich Prüfungsangst und Stresssituationen in den Griff kriegen lassen, aber auch euer alltägliches Üben davon profitiert, erfahrt ihr in Folge 61. Empfehlungen der Woche: Das Album “Good To Go-Go” von Spyro Gyra sowie Brian Fullens Lehrbuch “Jazz Standards for Drumset”.

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